IMC: Cum și de ce De Ce se Calculează

Ce este Indicele de Masă Corporală (IMC)?IMC-ul reprezintă un instrument folosit pentru a evalua dacă o persoană are o greutate sănătoasă raportată la înălțime. Acesta se calculează împărțind greutății corporale (în kilograme) la pătratul înălțimii (în metri). Formula de bază este conform calculator-calorii.eu:IMC= ıˆ n a

read more

Ce Trebuie să Știi Despre Acidul Folic

Acidul folic, cunoscut și sub denumirea de vitamina B9, este un nutrient esențial pentru sănătatea generală a organismului. Acidul folic are un rol esențial în sinteza ADN-ului, diviziunea celulară și producția de globule roșii. Acidul folic este deosebit de important în anumite perioade ale vieții, cum ar fi sarcina, dar are beneficii

read more